Reklama
Dzisiaj rozmawiamy z Wiktorią Górą, trenerką personalną. Pytamy jak „wziąć się za siebie”, jak poprawić swoje zdrowie i wygląd. „To jest taki impuls” – mówi w rozmowie z InfoKatowice.pl nasz gość. Osoby chcące zmienić swoje nawyki na lepsze podejmują decyzję zazwyczaj spontanicznie.
Inaczej trenuje 20-latek, inaczej 30-latek i 40-latek. Na co warto zwrócić uwagę, gdzie szukać pomocy i wsparcia, to m.in. tematy, które poruszamy. „Nic tak nie motywuje jak druga osoba” – to właśnie jeden z powodów, dla których ludzie decydują się trenować pod opieką trenera – tłumaczy nasz gość.
Reklama 
Zapraszamy do wysłuchania rozmowy.
Reklama
