Treningi nordic walking i warsztaty prozdrowotne w Katowicach. Przegłosowali je mieszkańcy w ramach Budżetu Obywatelskiego. Dowiemy się sporo na temat ruchu, diety, emocji oraz tego jak dbać o odporność.
Warsztaty odbywają się w klubie osiedlowym Silesianka przy ul. Radockiego 282 w godz. 17:00-19:30 w dniach:
– 2.06.2023 – ruch i dieta
– 21.07.2023 – jedzenie pod wpływem emocji
– 18.08.2023 – dobowy rytm dnia
– 15.09.2023 – odporność, jak o nią dbać
– 20.10.2023 – podsumowanie 8-miesięcznej pracy
Treningi odbywają się w poniedziałki i środy w dwóch grupach:
– wolniejsza o godz. 16:00,
– szybsza o godz. 17:00.
Miejsce spotkań: wejście do lasu od ul. Biedronek. Zadanie jest realizowane przez Fundację Prowitalni. Informacje i zapisy pod nr tel.: 601 551 600.
Zadanie jest w całości finansowane ze środków budżetu miasta Katowice w ramach Budżetu Obywatelskiego na 2023 rok.
Profil fb Fundacji: https://www.facebook.com/FundacjaProwitalni
