To, jakie kosmetyki stosujemy podczas porannej pielęgnacji twarzy, ma ogromny wpływ na to, jak nasza skóra będzie wyglądała nie tylko w czasie dnia, ale także w najbliższych latach. Chociaż może się wydawać, że to wieczorna rutyna ma największe znaczenie (mowa o oczyszczaniu, złuszczaniu czy nakładaniu kosmetyków regenerujących i odżywczych), to tak naprawdę bardzo często zapominamy o tym, że w czasie dnia jesteśmy narażeni na niekorzystne działanie promieniowania UV. Jak właściwie się przed nim ochronić? Oto jak powinna wyglądać pielęgnacja twarzy krok po kroku!
Co warto wiedzieć o pielęgnacji twarzy?
Skuteczność naszej pielęgnacji jest zależna od kilku czynników. Ważny jest nie tylko dobór odpowiednich kosmetyków, ale również ich regularne stosowanie. Poranna rutyna jest tak samo ważna jak wieczorna, jednak jej rola jest zupełnie inna. Za dnia dbamy głównie o ochronę przeciwsłoneczną oraz zabezpieczenie przed utratą wody, natomiast u schyłku dnia skupiamy się głównie na oczyszczeniu cery, jej nawilżaniu, odżywianiu oraz regeneracji. Zanim dowiesz się, jak powinna wyglądać pielęgnacja twarzy krok po kroku, upewnij się, że potrafisz rozpoznać potrzeby Twojej skóry.
Poranna pielęgnacja twarzy krok po kroku
Tuż po przebudzeniu Twoja skóra potrzebuje odświeżenia. Nie ma co się temu dziwić, skoro przez całą noc miała bliski kontakt z poszewką poduszki, na której obecne są bakterie różnego rodzaju. Co więcej, przed snem nakładamy kosmetyki pielęgnacyjne, które o poranku powinny zostać zmyte z naszej twarzy.
Dlatego naszą pielęgnację powinniśmy zacząć od etapu oczyszczania. Proces należy przeprowadzić bardzo dokładnie. Wiele kobiet stara się korzystać głównie z chłodnej wody, która dodatkowo zredukuje lekką opuchliznę. Po tym kroku przechodzimy do tonizacji. Jej celem jest przygotowanie naszej cery do aplikacji kolejnych kosmetyków.
Jednym z istotniejszych etapów porannej pielęgnacji okazuje się nałożenie produktu nawilżającego. Jego zadaniem jest utrzymanie właściwego poziomu nawilżenia przez cały dzień. Nie należy zapominać też o okolicach pod oczami. Zwieńczeniem rutyny będzie ochrona przeciwsłoneczna pod postacią kosmetyku z filtrem.
Jakie kosmetyki mogą być przydatne w porannej pielęgnacji twarzy?
Aby codzienna pielęgnacja twarzy była skuteczna, konieczne jest dopasowanie kosmetyków do potrzeb naszej skóry. Pod uwagę należy wziąć nie tylko to, czy jest ona sucha, tłusta czy też mieszana. Należy obserwować, czy w zależności od pory roku występuje problem z odpowiednim brakiem nawilżenia oraz czy nie pojawiają się na twarzy niedoskonałości bądź przebarwienia.
Będzie miało to wpływ na dobór składników aktywnych, jakie będą odpowiedzialne za działanie konkretnych preparatów. O jakie kosmetyki powinniśmy uzupełnić naszą kosmetyczkę?
- Pianka myjąca bądź żel do mycia twarzy – są to kosmetyki niezbędne do poprawnego oczyszczenia skóry.
- Tonik do twarzy, którego zadaniem jest odświeżenie, nawilżenie i przywrócenie właściwego, naturalnego poziomu pH skóry.
- Krem pod oczy, który delikatnie wygładzi i ochroni przed utratą nawilżenia.
- Krem do twarzy nawilżający o lekkiej konsystencji, który szybko się wchłania i może być stosowany pod makijaż.
Krem z filtrem UV okazuje się niezbędny do ochrony skóry przed niekorzystnym działaniem promieniowania ultrafioletowego. Wysokość SPF dobieramy w zależności od odcienia naszej skóry oraz czasu ekspozycji na słońce.
